Cosa possiamo fare per sostenere noi stessi e gli altri in questo momento così impegnativo?
Anche prima della pandemia, le persone si sentivano stressate e disconnesse e, purtroppo, oggi le sensazioni si sono intensificate.
Uno studio Cigna del 2020 ha rilevato che più del 60% delle persone in America si sente sola. Un altro studio(agenzia europea Eurofound), condotto in aprile, ha evidenziato come la solitudine sia uno degli effetti della pandemia, anche per i giovani sotto i 35 anni.
Unisciti a questo “EQ Café” interattivo per esplorare insieme una risposta: utilizzare le nostre capacità di intelligenza emotiva per aumentare la compassione.
Gli EQ Café sono laboratori per persone che vogliono saperne di più sull’intelligenza emotiva per connettersi e imparare insieme.
Normalmente questi laboratori si svolgono di persona, ma per rendere più facili gli incontri, abbiamo pensato di utilizzare la modalità virtuale. Sarà un’occasione per connetterci e continuare a praticare la nostra intelligenza emotiva.
ARGOMENTI DEL LABORATORIO
In questo Café scopriremo:
- Cosa significa “compassione”
- Perché potremmo voler praticare attivamente la compassione
- Come possiamo usare l’intelligenza emotiva per agire con più compassione
CHI
Chiunque sia interessato a conoscere e praticare l’Intelligenza Emotiva – un set di competenze misurabili e scientificamente validate di cui tutti noi abbiamo bisogno per crescere.
COSA
Laboratorio gratuito interattivo online
QUANDO
Mercoledì 11 novembre 2020 ore dalle 12.00 alle 14.00
Mercoledì 25 novembre 2020 ore dalle 17.30 alle 19.30
Mercoledì 16 dicembre 2020 ore dalle 10.00 alle 12.00
DOVE
On line su Zoom – Verrà inviata un’email ai partecipanti 48 ore prima dell’evento con il link per connettersi
COME
Evento gratuito – Prenotare un posto su Eventbrite entro 2 giorni prima la data dell’evento ai seguenti link:
EQ Café del 11/11/20 >https://bit.ly/3p6YQ6J
EQ Café del 25/11/20 >https://bit.ly/35ea2Xi
EQ Café del 16/12/20 > https://bit.ly/2IldgPL
Per ulteriori informazioni, contattare direttamente l’organizzatrice dell’evento:
Dott.ssa Marta Trevisan: martatrevisan@logosme.it
